1新じゃがいもは皮つきのまま洗い、たっぷりの水に入れて煮立てる。竹串がスッと通るまで20分ほどゆでたら、ザルに上げて水気をきる。
新じゃがいもグリル
思わず手がのびるコンガリポテト
30分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー272kcal
- たんぱく質3.5g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量47g