もやしとハムの簡単スープ
「丸鶏がらスープ」でできるお手軽スープ☆もやしの食感が◎
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー54kcal
- たんぱく質3.2g
- 塩分1.1g
- 野菜摂取量50g
材料（2人分）
- もやし100g
- ロースハム2枚（20g）
- 1・1/2カップ
水 - 大さじ1/2「丸鶏がらスープ」
- こしょう少々
- 「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1
- 小ねぎの小口切り少々
つくり方
- 1もやしは洗って水気をきる。ハムは半分に切ってから５ｍｍ幅に切る。
- 2鍋に油を熱し、（１）のもやしをサッと炒め、（１）のハムを加えて炒め合わせ、Ａを加えて煮立ったらこしょうをふり、火を止める。
- 3器に盛り、小ねぎを散らす。