1ささ身はスジを取り、半分の厚みになるように開き、手で軽くつぶして広げ、Aをまぶす。チーズはタテ4等分に切る。
チーズがとろーり
ササミチーズかつ
食べると中からチーズがとろ~り!あつあつを是非食べてみて♪
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー352kcal
- たんぱく質29.7g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量25g