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8
分
「ほんだし」チーズトースト
食パン6枚切りやスライスチーズ(溶けるタイプ)を使った人気の主食レシピです。
エネルギー
214
kcal
塩分
1.7
g
たんぱく質
10.2
g
脂質
7.7
g
材料(1人分)
食パン6枚切り
1枚
スライスチーズ(溶けるタイプ)
1枚
「ほんだし®」
小さじ1/3
刻みのり
少々
つくり方
1
食パンにチーズをのせ、「ほんだし」をかけ、オーブントースターで約4分焼く。
2
器に盛り、刻みのりを散らす。