くるくるロールサンドのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : サンドイッチ用食パンやスライスチーズを使った料理

くるくるロールサンド

お子様にも大人気☆見た目も可愛い

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1ラップを広げ、食パンをのせ手で押し、厚みを薄くする。
スライスチーズは常温にもどしておく。

2にんじんは薄い輪切りにして抜き型で抜き、ゆでる。ピーマン、パプリカも同様に
型抜きしてラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で約４０秒加熱する。

3（１）の食パンに「ピュアセレクトマヨネーズ」を薄く塗り、ハム、
（１）のスライスチーズをのせて端から巻く。（２）のにんじん・ピーマン・パプリカを
はさんでラップでくるむ。

4ラップの上から長さ半分のところで斜めに切る。