海苔チーズ
3 分

海苔チーズ

焼きのりやピザ用チーズを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    62kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    6.9g
  • 脂質
    2.5g

材料（4人分）

焼きのり・9×4cm16枚
ピザ用チーズ32g
「ほんだし®」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    のりにチーズを等分にのせて、「ほんだし」をふりかける。
  • 2
    ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で約３０秒加熱する。