ナポリタン
コンソメでおいしさアップ◎お店みたいなワンランク上の味！
20分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー768kcal
- たんぱく質23g
- 塩分6.7g
- 野菜摂取量86g
材料（1人分）
- スパゲッティ100g
- 玉ねぎ1/4個（60g）
- ウインナーソーセージ3本（60g）
- ピーマン1個
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/2
- トマトケチャップ大さじ3
- 大さじ1
水 - 少々「瀬戸のほんじお」
- 少々こしょう
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
- 粉チーズ・好みで適量
つくり方
- 1スパゲッティは塩を入れた熱湯で表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。
- 2玉ねぎはタテ薄切りにし、ソーセージは５ｍｍ幅の斜め薄切りにする。ピーマンはヘタと種を取り、５ｍｍ幅に切る。
- 3フライパンに油を熱し、（２）の玉ねぎ・ピーマンを弱火で炒める。しんなりしてきたら（２）のソーセージを加え、弱火で焼く。ソーセージに焼き色がついたら「コンソメ」、ケチャップを加えてひと炒めする。
- 4（１）のスパゲッティを加えて炒め、Ａで味を調える。好みで粉チーズをふる。
