ajinomoto Park
レシピ大百科
ハロウィンサラダランド
ハロウィンサラダランド
調理時間
10
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー374kcal
  • たんぱく質8.1g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量249g
  • #野菜たっぷり
  • #電子レンジだけ
  • #かぼちゃ
  • #副菜もう一品
  • #洋風
  • #秋レシピ
パーティーにピッタリな1品☆
材料(4人分)
かぼちゃ・直径約15cm
1個(1100g)
ベーコン
3枚
レーズン
15g
スライスアーモンド
15g
シーザードレッシング
大さじ4
つくり方
1ベーコンは短冊切りにする。
2かぼちゃはヘタ側を切り取り、スプーンで種とワタを取り除き、皮を破かないように果肉を削り取る。彫刻刀などで、皮に顔を彫り、器を作る(時間外)。
3耐熱ボウルに(2)の果肉、(1)のベーコンを入れ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、A、シーザードレッシング大さじ2を混ぜ合わせる。
4(2)のかぼちゃの器に(3)を盛り、シーザードレッシング大さじ2をかける。
果肉が取りづらい場合は種とワタを取り除いた後、電子レンジで少し加熱してください。
(加熱しすぎると皮が崩れますので、ご注意下さい。)
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