材料(2人分)
| 牛薄切り肉 | 120g |
|---|---|
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1 |
| A酒 | 小さじ1 |
| まいたけ | 1パック(100g) |
| 小松菜 | 1/6束(60g) |
| もやし | 1袋(250g) |
| 酒 | 大さじ2 |
| Bトマト・すりおろし | 1/2個分(75g) |
| Bレモン汁 | 大さじ1 |
| B「やさしお®」 | 小さじ1/3 |
| C豆乳(無調整) | 1/2カップ |
| Cすり白ごま | 大さじ1 |
| C小ねぎの小口切り | 1/4束分(25g) |
| C「やさしお®」 | 小さじ1/3 |
つくり方
- 1牛肉にAを加えてもみ込む。
まいたけは食べやすくほぐし、小松菜は4cm長さに切る。 - 2ボウルにBのトマト塩だれ、Cの豆乳塩だれの材料をそれぞれ混ぜ合わせる。
- 3小鍋にもやしを敷き、(1)の小松菜・まいたけを順にのせ、
中心に(1)の牛肉を盛る。酒を回しかけ、フタして中火で6分加熱する。
(2)のたれにつけていただく。