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ajinomoto Park
レシピ大百科
なめことわかめのみそ汁
なめことわかめのみそ汁
なめこ（ゆで）やカットわかめ（乾）を使った人気の汁物レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー26kcal
  • たんぱく質1.9g
  • 塩分1.6g
  • 野菜摂取量0g
材料（2人分）
なめこ（ゆで）
1/2袋（50g）
カットわかめ（乾）
小さじ2
水
1・1/2カップ
「ほんだし」
小さじ1/2
みそ
大さじ1
つくり方
1なめこはザルに入れ、流水でサッとふり洗いをする。
2鍋にＡを入れて火にかける。煮立ったら、みそを溶き入れ、（１）のなめこ、わかめを加える。
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