香味はんぺんがゆ
はんぺんやねぎのみじん切りを使った人気の主食レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー121kcal
- たんぱく質4.6g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量22g
材料（1人分）
- 「味の素KKおかゆ」白がゆ1袋
- はんぺん1/4枚（25g）
- 小さじ1
「丸鶏がらスープ」 - 20gねぎのみじん切り・1/5本分
- 小さじ1/2
しょうがのすりおろし - 適量小ねぎの小口切り
つくり方
- 1はんぺんは２ｃｍ角に切る。
- 2耐熱容器に「おかゆ」を入れ、Ａを混ぜ合わせる。
（１）のはんぺんをのせ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分ほど加熱し、
Ｂをのせる。