ごぼうのサラダ
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ごぼうのサラダ

ごぼうやにんじんを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    149kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    2.1g
  • 脂質
    11.5g

材料(2人分)

ごぼう100g
にんじん50g
「瀬戸のほんじお®」少々
水菜50g
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
Aしょうゆ小さじ1
A「ほんだし®」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    ごぼうはきれいに洗ってタテ半分に切って斜め薄切りにし、水につけてアクを抜き、
    熱湯でゆでる。にんじんは短冊に切って塩をふってしんなりさせ、水気を軽くしぼる。
    水菜は4cm長さに切る。
  • 2
    (1)の野菜を合わせ、であえる。
  • 材料の水気はよくきって、食べる直前にあえることがおいしく仕上げるポイントです。