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ajinomoto Park
レシピ大百科
カップ卵焼き
カップ卵焼き
卵や牛乳を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
3分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー52kcal
  • たんぱく質3.8g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量13g
材料（2人分）
卵
1個
味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」
大さじ2・1/2
牛乳
小さじ2
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
「瀬戸のほんじお」
少々
粉チーズ
適量
＊分量は子供２人分です。
つくり方
1ボウルに卵を割りほぐし、Ａを混ぜ合わせる。アルミのお弁当カップに等分に流し入れる。
2粉チーズをふり、オーブントースターで焼く。
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