ごま塩ごはん 1 分 ご飯やいり黒ごまを使った人気の主食レシピです。 1 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #ご飯 #主食 #和風 このレシピを印刷する 12 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) ご飯 240g いり黒ごま 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 少々 *分量は子供2人分です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ボウルに黒ごま、塩を入れて混ぜ合わせる。 2ご飯をよそい、(1)のごま塩をふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー196 kcal ・塩分0.3 g ・たんぱく質3.3 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 料理初心者 # 火を使わない # 主食 # 簡単・時短 # 瀬戸のほんじお® # ご飯 12 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる ご飯を使ったレシピ たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 ドリア #20分以内 #子どもに人気 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 基本の牛丼 #20分以内 #簡単・時短 他のご飯人気レシピを見る(1591件) いり黒ごまを使ったレシピ 簡単お赤飯 #定番・基本 #炊き込みご飯 さつまいも黒ごま☆ころころスナック #10分以内 #簡単・時短 栗ごはん #こだわり手作り #火を使わない ごま塩 #5分以内 #簡単・時短 新じゃがご飯 #火を使わない #じゃがいも いんげんのごま和え #20分以内 #さやいんげん 2色のセサミチーズがゆ #5分以内 #簡単・時短 黒ごまと黒砂糖のパウンドケーキ #こだわり手作り #スイーツ ごま塩ごはん #5分以内 #簡単・時短 かぼちゃと鶏肉のだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 他のいり黒ごま人気レシピを見る(45件) 関連するレシピ 「ご飯×いり黒ごま」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ごま塩ごはん