きゅうりのおかかマヨあえ
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きゅうりのおかかマヨあえ

きゅうりや削り節を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    30kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    2g

材料(2人分)

きゅうり1本
削り節3g
「瀬戸のほんじお®」少々
しょうゆ小さじ1/2
「ピュアセレクト® マヨネーズ」小さじ1
分量は子供2人分です。

つくり方

  • 1
    きゅうりは2cm長さ、1cm幅に切り、塩をまぶしてもむ。
  • 2
    水気をきり、削り節、しょうゆ、「ピュアセレクトマヨネーズ」であえる。