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レシピ大百科
白ごまのふりかけ
白ごまのふりかけ
いり白ごまを使った人気のふりかけレシピです。
調理時間
1
栄養情報 (作りやすい分量) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー18kcal
  • たんぱく質0.6g
  • 塩分0.5g
  • 野菜摂取量0g
材料(作りやすい分量)
いり白ごま
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
つくり方
1ボウルに白ごま、塩を入れて混ぜ合わせる。
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