白菜と豚肉のほうとう風スープ
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白菜と豚肉のほうとう風スープ

白菜やうどんを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    390kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    14.2g
  • 脂質
    19.1g

材料(2人分)

豚バラ薄切り肉・または豚もも肉100g
白菜125g
大根5cm(125g)
にんじん5cm(50g)
ねぎ1/2本(50g)
かぼちゃ1/8個(80g)
うどん1玉
2・1/2カップ
「ほんだし®」小さじ山盛り1
みそ大さじ1
小ねぎの小口切り適量

つくり方

  • 1
    白菜はひと口大に切る。大根は5mm幅、にんじんは3mm幅のいちょう切りにする。ねぎは斜め薄切りにし、かぼちゃは7~8mm幅の薄切りにする。
  • 2
    鍋に水を入れて沸かし、豚肉、(1)、「ほんだし」を加え、10分ほど煮る。
  • 3
    みそを加え、ひと煮立ちしたら、うどんを加えて煮る。
  • 4
    器に盛り、小ねぎを散らす。