材料(2人分)
| 鶏むね肉(皮なし) | 1/2枚(100g) |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| 酒 | 大さじ1 |
| きゅうり | 1本 |
| にんじん | 3cm |
| ねぎ塩だれ | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ1 |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
つくり方
- 1鶏肉は塩をして10分置き(時間外)、酒をかける。ラップをふんわりかけて
電子レンジ(600W)で2分加熱する。粗熱が取れたらこぶしでつぶすようにしてから
ほぐし、器に戻して蒸し汁を吸わせる。 - 2きゅうり、にんじんはせん切りにして(1)の鶏肉とともに器に盛る。
- 3ねぎ塩だれに酢、「ピュアセレクトマヨネーズ」を混ぜて(2)にかける。
- *お好みでラー油をかけて、お召し上がりください。
- 【ねぎ塩だれの作り方(作りやすい分量)】
- [1]ボウルに「味の素KK 丸鶏がらスープ」大さじ2・ねぎのみじん切り1本分・
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」大さじ4・すり白ごま大さじ3を入れて混ぜ合わせる。