キャベツのサラダ
10 分

キャベツのサラダ

キャベツや乾燥カットわかめを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    84kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    2.3g
  • 脂質
    6.6g

材料（1人分）

キャベツ100g
乾燥カットわかめ大さじ1（1.5g）
「ほんだし®」小さじ1/4
「瀬戸のほんじお®」ひとつまみ
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1
いり白ごま小さじ1

つくり方

  • 1
    キャベツは５ｃｍ長さのせん切りにし、ボウルに入れ、
    塩、「ほんだし」をふりかけて、よくまぶす。
  • 2
    わかめは水に５分ほどつけてもどし、水気をきる。
  • 3
    ５分ほどして（１）のキャベツがしんなりしたら、（２）のわかめを加えて、
    油、ごまを混ぜる。