チーズＯＮやっこ
絹ごし豆腐やスライスチーズ（溶けるタイプ）を使った人気の副菜レシピです。
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー152kcal
- たんぱく質12.8g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- 絹ごし豆腐・少量パック1丁（150g）
- 「丸鶏がらスープ」小さじ1
- スライスチーズ（溶けるタイプ）1枚
- ブラックペッパー適量
つくり方
- 1耐熱容器に豆腐を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。
スライスチーズをのせ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。 - 2ブラックペッパーをふっていただく。