チーズＯＮやっこのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 絹ごし豆腐やスライスチーズ（溶けるタイプ）を使った料理

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レシピ大百科

チーズＯＮやっこ

チーズＯＮやっこ

絹ごし豆腐やスライスチーズ（溶けるタイプ）を使った人気の副菜レシピです。

調理時間

3分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー152kcal
たんぱく質12.8g
塩分1.7g
野菜摂取量0g

材料（1人分）

絹ごし豆腐・少量パック: 1丁（150g）

「丸鶏がらスープ」: 小さじ1

スライスチーズ（溶けるタイプ）: 1枚

ブラックペッパー: 適量

つくり方

1耐熱容器に豆腐を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。
スライスチーズをのせ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。

2ブラックペッパーをふっていただく。

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