超簡単カレースープ ~たぶんインド王宮風のサラダスープ~
材料(1人分)
- 野菜サラダ(市販品)
- 1個
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 5.3gスティック
- 1/2本
- レトルトカレー
- 1袋
- 水
- 1/2カップ
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
深めの耐熱容器に野菜サラダを入れ、「コンソメ」をふり、レトルトカレー加える。 -
2
分量の水を注いでラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー339 kcal
- ・塩分5.6 g
- ・たんぱく質7.7 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く