超簡単カレースープ ~たぶんインド王宮風のサラダスープ~
市販のサラダとレトルトカレーで作るお手軽スープ♪おいしさの決め手は「コンソメ」です
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー339kcal
- たんぱく質7.7g
- 塩分5.6g
- 野菜摂取量100g
材料(1人分)
- 野菜サラダ(市販品)1個
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 5.3gスティック1/2本
- レトルトカレー1袋
- 水1/2カップ
つくり方
- 1深めの耐熱容器に野菜サラダを入れ、「コンソメ」をふり、レトルトカレー加える。
- 2分量の水を注いでラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。