レンチン雑煮(中華風）
5 分

レンチン雑煮(中華風）

餅やカットわかめ（乾）を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    116kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    2.3g
  • 脂質
    0.3g

材料（1人分）

餅1切れ
A水1/2カップ
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
カットわかめ（乾）適量
いり白ごま適量
ラー油・またはごま油適量

つくり方

  • 1
    器に餅、Ａを入れ、わかめをのせる。
  • 2
    ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ)で１分３０秒ほど加熱し、ごま、ラー油(またはごま油)をかける。