レンチン雑煮(洋風)
餅やトマトを使った人気の汁物レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー118kcal
- たんぱく質2.2g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- 餅1切れ
- トマト適量
- 玉ねぎ適量
- しめじ適量
- 1/2カップ
水 - 小さじ1「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- ブラックペッパー・好みで適量
つくり方
- 1トマトは角切りにし、玉ねぎは薄切りにする。しめじは小房に分ける。
- 2器に餅、Ａを入れ、（１）のトマト・玉ねぎ・しめじをのせる。
- 3ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ)で１分３０秒ほど加熱し、好みでブラックペッパーをふる。