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ajinomoto Park
レシピ大百科
卵とねぎの中華風粥
卵とねぎの中華風粥
卵を使った人気の主食レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー115kcal
  • たんぱく質7.4g
  • 塩分2g
  • 野菜摂取量0g
材料（1人分）
「味の素KKおかゆ」白がゆ
100g
「丸鶏がらスープ」
小さじ1・1/2
水
50ml
卵
1個
小ねぎの小口切り
適量
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
適量
つくり方
1ボウルに卵を割りほぐす。
2鍋に水、「丸鶏がらスープ」、「おかゆ」を入れて火にかけ、約３分煮、（１）の溶き卵を加えてひと混ぜする。
3小ねぎを散らし、お好みでごま油を加える。
＊「おかゆ」の代わりにご飯でもお作りいただけます。
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