鍋の〆 ピリ辛味噌の中華風雑炊
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鍋の〆 ピリ辛味噌の中華風雑炊

「熟成豆板醤」と味噌と「ごま油」を入れるだけでチゲ風雑炊ができます。お腹がいっぱいでも進みます!!

  • エネルギー
    124kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    2.4g
  • 脂質
    0.4g

材料(4人分)

ご飯2杯(茶碗)(300g)
A1・1/2カップ
A「丸鶏がらスープ™」小さじ2
「Cook Do®」熟成豆板醤小さじ1(5g)
みそ大さじ1/2
小ねぎの小口切り適量
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」適量
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    鍋の残ったつゆ(約カップ1と1/2)に、(追いだし)、「熟成豆板醤」、
    みそを加える。沸騰したらご飯を加えてほぐしながら煮る。
  • 2
    煮立ってご飯がつゆを吸ってきたら火を止め、小ねぎを盛り、ごま油を回しかける。
  • 残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。