ハラペコ男子からあげ丼
温かいご飯や焼きのりを使った人気の主食レシピです。
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー844kcal
- たんぱく質59.4g
- 塩分7.3g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- 温かいご飯200g
- 「ほんだし」8gスティック1/2本
- から揚げ（市販品）7個
- 焼きのり適量
- 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」適量
つくり方
- 1丼に温かいご飯を盛り、「ほんだし」をふりかけてよく混ぜる。
- 2のりは食べやすい大きさにちぎってのせ、から揚げを盛り、「コクうま」をかける。