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レシピ大百科
ハラペコ男子からあげ丼
ハラペコ男子からあげ丼
調理時間
3
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー881kcal
  • たんぱく質59.4g
  • 塩分7.3g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #子どもに人気
  • #ご飯
  • #主食
  • #ランチ
  • #1人前レシピ
  • #和風
  • #ほんだし
  • #ピュアセレクト
温かいご飯や焼きのりを使った人気の主食レシピです。
材料(1人分)
温かいご飯
200g
「ほんだし」8gスティック
1/2本
から揚げ(市販品)
7個
焼きのり
適量
「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
適量
つくり方
1丼に温かいご飯を盛り、「ほんだし」をふりかけてよく混ぜる。
2のりは食べやすい大きさにちぎってのせ、から揚げを盛り、「コクうま」をかける。
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