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ajinomoto Park
レシピ大百科
キャベツとプチトマトのチーズスープごはん
キャベツとプチトマトのチーズスープごはん
ご飯やキャベツを使った人気の主食レシピです。
調理時間
15分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー263kcal
  • たんぱく質6.3g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量94g
材料（2人分）
ご飯
200g
キャベツ
2枚
ベーコンスライス
2枚
ミニトマト
6個
水
2カップ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
シュレッドチーズ・生食用
適量
＊分量は子供２人分です。
つくり方
1キャベツは２ｃｍ角に切り、ベーコンは１ｃｍ幅に切る。
2鍋にＡを入れて火にかけ、（１）のキャベツ・ベーコンを加えて煮る。
3（２）のキャベツがしんなりしたら、ミニトマトを加えて軽く煮、塩で味を調える。
4器にご飯をよそい、（３）のスープを注ぎ、チーズをのせて余熱で溶かす。
＊ミニトマトが大きい場合は半分に切りましょう。
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