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お手軽昆布茶
「こんぶだし」で簡単に作れる即席昆布茶です。
1
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
4kcal
たんぱく質
0.3g
塩分
0.8g
野菜摂取量
0g
材料(1人分)
湯
1カップ
「ほんだし こんぶだし」
小さじ2/3(2g)
つくり方
1
カップに「こんぶだし」を入れ、湯を注ぐ。
*
お好みで梅干し、ごま、ゆずの皮などを加えてアレンジをお楽しみいただけます。
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