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3
分
温玉子キムチがゆ
朝ごはんにおすすめ◎
エネルギー
170
kcal
塩分
2.8
g
たんぱく質
9.2
g
脂質
5.5
g
材料(1人分)
「味の素KKおかゆ」白がゆ
1袋
「丸鶏がらスープ™」
小さじ1
キムチ
50g
温泉卵
1個
つくり方
1
耐熱容器に「おかゆ」を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。
2
ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。
温泉卵、キムチをのせる。