材料（2人分）
| 厚揚げ・小 | 1枚（130g） |
|---|---|
| もやし | 1/2袋（100g） |
| ピーマン | 1個（30g） |
| 「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ1 |
| A梅肉 | 大さじ1 |
| A酒 | 小さじ2 |
| Aこしょう | 少々 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
つくり方
- 1厚揚げは食べやすい大きさに切り、ピーマンはせん切りにする。
- 2「オイスターソース」、Ａはよく混ぜ合わせておく。
- 3シリコンスチーマーに（１）の厚揚げ・ピーマン、もやし、（２）を入れ、
よく混ぜ合わせる。フタをして電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。