材料（4人分）
| サンドイッチ用食パン | 4枚 |
|---|---|
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ3・1/3 |
| ゆで卵 | 2個 |
| グリーンアスパラガス | 6本 |
つくり方
- 1ゆで卵は粗みじんに切りにし、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ２と混ぜ合わせる。
- 2アスパラはハカマを除き、根元を切る。塩ゆでして、１０ｃｍ長さに切る。
- 3食パン２枚に「ピュアセレクトマヨネーズ」各大さじ１／３を塗る。
- 4（１）の具、（２）のアスパラの１／２量を全体にのせ、もう１枚のパンではさみ、半分に切る。同様にあと１つ作る。
10 分
卵アスパラサンド
ピクニックのお弁当にもピッタリ♪
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- エネルギー
- 176kcal
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- 塩分
- 0.5g
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- たんぱく質
- 5.7g
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- 脂質
- 12.9g