きゅうりの味ごまあえ
3 分

きゅうりの味ごまあえ

きゅうりやいり白ごまを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    19kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    0.5g
  • 脂質
    1.6g

材料（2人分）

きゅうり1/2本
「瀬戸のほんじお®」小さじ1/4
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1/2
Aいり白ごま小さじ1/2
うま味調味料「味の素®」70g瓶3ふり

つくり方

  • 1
    きゅうりは１ｍｍ幅の輪切りにする。
  • 2
    （１）のきゅうりを塩もみし、水気が出たらしぼる。
  • 3
    Ａ、「味の素®」を混ぜ合わせ、（２）のきゅうりをあえる。