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ajinomoto Park
レシピ大百科
鶏肉のハーブマヨネーズ焼き
鶏肉のハーブマヨネーズ焼き
マヨネーズが味の決め手！むね肉でもしっとり仕上がります☆
調理時間
20分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー198kcal
  • たんぱく質27.4g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量74g
材料（2人分）
鶏むね肉
1枚（250g）
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」
大さじ1
ドライバジル
少々
レタス
3枚
ミニトマト
4個
つくり方
1鶏肉はひと口大に切り、塩・こしょうをふる。
アルミホイルを敷いたオーブントースターの天板に皮を上にして並べる。
2（１）の鶏肉の上に混ぜ合わせたＡを塗り、オーブントースターで６～８分焼く。
3レタスをちぎって皿に盛り、その上に（２）をのせる。ミニトマトを半分に切って
まわりに散らす。
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