豆乳ラテ
豆乳(無調整)を使った人気の飲み物レシピです。
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー94kcal
- たんぱく質6.9g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料(1人分)
- 豆乳(無調整)150ml
- インスタントコーヒー小さじ2
- シナモンパウダー適量
- 「パルスイート」小さじ2
つくり方
- 1鍋に豆乳を入れて中火で温める。
- 2カップにコーヒー、シナモンパウダー、「パルスイート」を加えてよく混ぜ、(1)の豆乳を加えて混ぜる。
- *調製豆乳をご使用の場合は、お好みで「パルスイート」の量を調整して下さい。
- *本レシピの糖質は、1人分あたり8.9gです。
- *上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。