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レシピ大百科
バナナとヨーグルトのシャーベット
プリント
バナナとヨーグルトのシャーベット(プレーンヨーグルト+牛乳を使ったレシピ)
調理時間5
栄養情報(1人分)
  • エネルギー72 kcal
  • たんぱく質2.7 g
  • 塩分0.1 g
  • 野菜摂取量0 g
材料 (6人分)
バナナ・正味
2本(160g)
Aプレーンヨーグルト
200g
A牛乳
1カップ
「パルスイート」
大さじ3
つくり方
1ボウルにバナナを入れてよくつぶし、A、「パルスイート」を加えて
金属の保存容器に流し入れて、冷凍庫で冷やし固める(時間外)。
22時間おきに泡立て器でよく混ぜ、これを2~3回繰り返し、
しっかり固める。
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