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5
分
簡単なめたけ
えのきだけを使った人気の副菜レシピです。
エネルギー
47
kcal
塩分
1.9
g
たんぱく質
2.3
g
脂質
0.1
g
材料(2人分)
えのきだけ
1袋
「ほんだし®」
小さじ1
A
しょうゆ
大さじ1
A
みりん
大さじ1
つくり方
1
えのきだけは長さを半分に切り、根元部分はこまかく裂く。
2
フライパンに(1)のえのきだけ、「ほんだし」、
A
を入れ、
汁気がなくなるまで煮る。