簡単丼もの
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簡単丼もの

溶き卵や温かいご飯を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    494kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    9.4g
  • 脂質
    3.2g

材料(2人分)

かき揚げ・残り野菜の揚げ物など2個
1/2カップ
「ほんだし®」小さじ1/2
しょうゆ大さじ1
砂糖小さじ2
溶き卵1個分
温かいご飯2杯(丼)

つくり方

  • 1
    鍋に水、「ほんだし」を入れる。
  • 2
    沸騰したらかき揚げを入れ、再び沸騰させしょうゆ、砂糖を加える。
  • 3
    溶き卵を回し入れ、フタをする。
  • 4
    丼にご飯をよそい、(3)を上にのせる。