レンチン蒸し鶏の冷やしめん 25 分 中華生めんやトマトを使った人気の主食レシピです。 25 分 #火を使わない #鶏肉 #麺料理 #主食 #中華風 #夏レシピ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 33 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 中華生めん 2玉 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 鶏むね肉(皮なし) 1/2枚 レタス 2枚 きゅうり 1/2本 トマト 1/2個 「Cook Do」棒棒鶏用 1箱 貝割れ菜 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉は酒少々(分量外)をふり、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で片面1分半、裏返して1分半加熱し、ラップをしたまま冷まして蒸らし、こまかく裂く。レタス、きゅうりはせん切りにし、トマトは半月切りにする。 2鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華めんをゆで、水洗いしてザルに上げ、よく水気をきり、ごま油をまぶす。 3器に(2)のめんを盛り、(1)の蒸し鶏・レタス・きゅうり・トマトをのせ、「Cook Do」をかけて、貝割れ菜を飾る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー559 kcal ・塩分3 g ・たんぱく質25.1 g ・野菜摂取量※115 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 夏レシピ # 火を使わない # 中華風 # 鶏肉 # 主食 # 麺料理 # Cook Do® 33 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・無限ピーマンナッツ ・ねぎとのりの中華風スープ 副菜 汁物 ・セロリのきんぴら ・ひき肉となすの春雨スープ 副菜 汁物 ・パリパリちぎり塩キャベツ ・基本の中華スープ 主菜 汁物 ・豆苗と卵のオイスター炒め ・アスパラとネギの中華風スープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 中華生めんを使ったレシピ 担々麺 #20分以内 #簡単・時短 汁なし担々麺 #ピリ辛 #ひき肉 麻婆豆腐麺 #調理時間 #20分以内 家系ラーメン風 #調理時間 #10分以内 ∞(無限)汁なし担々麺 #CM #10分以内 鶏だしコク醤油ラーメン #10分以内 #簡単・時短 楽々味噌ラーメン #10分以内 #簡単・時短 博多ラーメン風 #調理時間 #10分以内 汁なし麻辣麻婆混ぜ麺 #10分以内 #簡単・時短 冷やし中華(和風味) #20分以内 #栄養バランス 他の中華生めん人気レシピを見る(43件) トマトを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 他のトマト人気レシピを見る(1850件) 関連するレシピ 「中華生めん×鶏むね肉(皮なし)」のレシピ 「中華生めん×レタス」のレシピ 「鶏むね肉(皮なし)×レタス」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」棒棒鶏用 サラダチキンで簡単!棒棒鶏 #5分以内 #簡単・時短 帆立と水菜の棒棒鶏ソースがけ #5分以内 #簡単・時短 棒棒鶏 #20分以内 #簡単・時短 さば缶のごまだれがけ #5分以内 #簡単・時短 しっとりやわらか棒棒鶏 #料理初心者 #電子レンジだけ ごま風味のポテトサラダ #20分以内 #簡単・時短 塩鶏バンバンジー #5分以内 #簡単・時短 豚しゃぶ 棒棒鶏ソースがけ #10分以内 #簡単・時短 冷しゃぶサラダの棒棒鶏ソース #20分以内 #簡単・時短 棒々鶏風炊き込みごはん #野菜たっぷり #鶏肉 他の「Cook Do」棒棒鶏用のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do」棒棒鶏用 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 レンチン蒸し鶏の冷やしめん 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏むね肉 鶏むね肉(皮なし)