材料(2人分)
| 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 | 200g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ2 |
| Aカットトマト缶 | 1/2缶(200g) |
| Aはちみつ | 大さじ1 |
| Aとんかつソース | 大さじ1 |
| ご飯 | 2杯(茶碗) |
つくり方
- 1豚肉は食べやすい長さに切る。玉ねぎは繊維に垂直に薄切りにする。
- 2シリコンスチーマーに(1)の豚肉・玉ねぎを入れ、「コンソメ」を加えてよくもみ込む。Aを加えて混ぜ、フタをして電子レンジ(600W)で4分30秒加熱する。
- 3器にご飯をよそい、(2)にお好みでバジルの葉をのせ、ご飯にかけていただく。