トマトのスープサラダ
トマトを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー44kcal
- たんぱく質1.7g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量194g
材料(2人分)
- トマト2個
- 水1・1/2カップ
- 「丸鶏がらスープ」小さじ2
つくり方
- 1トマトはヘタを取り、ヘタ側から中心まで十文字に切り込みを入れる。
- 2鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立て、(1)のトマトを加える。
皮がむけてきたら、器に盛る。
トマトを使った人気の副菜レシピです。