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レタスのスープサラダ
レタスを使った人気の副菜レシピです。
5
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
18kcal
たんぱく質
1.1g
塩分
1.7g
野菜摂取量
98g
材料（2人分）
レタス
1/2個
水
2カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ3
つくり方
1
レタスはタテ半分に切る。
2
鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立てる。
3
（１）のレタスを加えて、サッと火を通す。
味の素株式会社©
