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レシピ大百科
レタスのスープサラダ
レタスのスープサラダ
レタスを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー19kcal
  • たんぱく質1.1g
  • 塩分1.8g
  • 野菜摂取量98g
材料(2人分)
レタス
1/2個
2カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ3
つくり方
1レタスはタテ半分に切る。
2鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立てる。
3(1)のレタスを加えて、サッと火を通す。
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