ツナ缶ユッケ丼～米の上の野菜の上のツナの上に卵～
3 分

ツナ缶ユッケ丼～米の上の野菜の上のツナの上に卵～

温かいご飯やツナ缶（小）を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    758kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    29.2g
  • 脂質
    36.4g

材料（1人分）

温かいご飯200g
「ほんだし®」8gスティック1/2本（4g）
野菜サラダ・市販品1個
ツナ缶（小）1缶（80g）
卵1個
「ピュアセレクト® マヨネーズ」適量
小ねぎの小口切り・好みで適量
こしょう・好みで少々

つくり方

  • 1
    丼に温かいご飯をよそい、「ほんだし」をふりかける。
  • 2
    （１）のご飯の上にサラダ、汁気をきったツナ缶、卵、「ピュアセレクトマヨネーズ」の順に盛る。好みで小ねぎをのせ、こしょうをふる。