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レシピ大百科
ココナッツヨーグルト

ココナッツヨーグルト

プレーンヨーグルトやココナッツミルクを使った人気のデザート・菓子レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー158kcal
  • たんぱく質5.2g
  • 塩分0.1g
  • 野菜摂取量0g

材料(2人分

  • プレーンヨーグルト
    200g
  • スライスアーモンド
    大さじ1
  • ドライマンゴー
    1枚(10g)
  • ココナッツミルク
    大さじ4
  • 「パルスイート」
    大さじ1・1/2
  • ミントの葉・お好みで
    適量

つくり方

  • 1
    フライパンにアーモンドを入れ、中火で薄いきつね色になるまでからいりする。
    ドライマンゴーはせん切りにする。
  • 2
    器にココナッツミルク、ヨーグルト、「パルスイート」を混ぜ合わせ、
    (1)のアーモンド・ドライマンゴーを散らす。お好みでミントの葉を添える。
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