ミルクプリンフルーツのせ
10

(時間外を除く)

ミルクプリンフルーツのせ

牛乳やキウイを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    126kcal
  • 塩分
    0.2g
  • たんぱく質
    6.6g
  • 脂質
    4g

材料(2人分)

牛乳200ml
「パルスイート®」大さじ1
粉ゼラチン5g
大さじ1
キウイ・正味1個(100g)
オレンジ・正味1/2個(100g)
A「パルスイート®」小さじ2
Aおろししょうが小さじ1
A小さじ1
ミントの葉・お好みで適量

つくり方

  • <下準備>
  • (a)粉ゼラチンは分量の水にふり入れひと混ぜし、ふやかす。
  • (b)器は水でサッとぬらしておく。
  • <作り方>
  • 1
    キウイは3mm幅の半月切りにし、オレンジは皮と薄皮をむき、3mm幅に切る。
    ボウルにを合わせ、キウイ、オレンジを漬ける。
  • 2
    別のボウルに牛乳、「パルスイート」を入れて溶かし、
    (a)のゼラチンを湯せんで溶かして加え、よく混ぜる。(b)の器に等分に注ぎ入れ、
    冷蔵庫で1時間以上冷やし固める(時間外)。
  • 3
    冷やし固まったら、(1)のキウイ・オレンジをのせる。
    お好みでミントの葉を添える。