豆まめふわとろ丼
3 分

豆まめふわとろ丼

温かいご飯や絹ごし豆腐を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    422kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    22.3g
  • 脂質
    11.3g

材料（1人分）

温かいご飯1杯（茶碗）
納豆・たれつき1パック（50g）
絹ごし豆腐1/2丁（150g）
「ほんだし®」8gスティック2/3本
ゆで枝豆（さやから出したもの）10g

つくり方

  • 1
    納豆は添付のたれを入れてよくかき混ぜる。豆腐、「ほんだし」を加えてさらによく混ぜる。
  • 2
    温かいご飯の上に（１）をのせ、枝豆を散らす。
  • ＊
    お好みで刻みのりをのせ、紅しょうがや福神漬けを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。