冷やし鶏だし茶漬け
ご飯やザーサイを使った人気の主食レシピです。
1分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー167kcal
- たんぱく質3.6g
- 塩分2.5g
- 野菜摂取量13g
材料（1人分）
- ご飯100g
- 「丸鶏がらスープ」小さじ1
- 小ねぎの小口切り適量
- ザーサイ・みじん切り適量
- 氷水100ml
- 刻みのり適量
つくり方
- 1器 にご飯をよそい、「丸鶏がらスープ」をかける。
- 2好みの具をのせ、氷水をかけ、のりをふる。
ご飯やザーサイを使った人気の主食レシピです。