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1
分
冷やし鶏だし茶漬け
ご飯やザーサイを使った人気の主食レシピです。
エネルギー
167
kcal
塩分
2.5
g
たんぱく質
3.6
g
脂質
0.4
g
材料(1人分)
ご飯
100g
「丸鶏がらスープ™」
小さじ1
小ねぎの小口切り
適量
ザーサイ・みじん切り
適量
氷水
100ml
刻みのり
適量
つくり方
1
器にご飯をよそい、「丸鶏がらスープ」をかける。
2
好みの具をのせ、氷水をかけ、のりをふる。