いちじくの赤ワイン煮 ヨーグルト添え
夏が旬のイチジクを皮をむかずそのまま赤ワインに浸す。ヨーグルトを添えることで朝食メニューにぴったり。
20分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー147kcal
- たんぱく質3.9g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g